“白发”可以是岁月的沉淀，也可能是少年的“心事”。

　　“少白头”，一种让年轻人避之不及的病症金刚通痹丹西盟有吗，到底是如何形成的呢？

　　人未老，发先衰

　　白发的发生原因是毛根处的黑色细胞停止产生黑素小体，除了衰老外，很多因素都可能造成黑素形成和代谢等障碍。

　　1

　　遗传

　　在我们人体当中，遗传因素是占着非常重要的作用的。

　　如果父母白发出现较早，那么孩子也更容易在年龄较轻的时候出现白发。

　　2

　　营养不良

　　营养摄取严重不均衡，黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。

　　3

　　运动不足

　　缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。

　　4

　　压力过大

　　感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。

　　5

　　没做头部防晒

　　头部长期暴晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。

　　6

　　情绪不稳定

　　情绪变化很容易使机体神经功能失调，导致分泌黑色素的功能出现障碍。

　　7

　　疾病因素

　　大多数情况下，由上述原因所导致的少数几根白发对身体没有什么影响，但如果出现了这几种情况，则要引起重视：

　　头顶突然出现明显的斑块状白发；

　　短期内半头甚至全头皆白；

　　原先只是散在几根白发，近期迅速增多或面积骤然扩大；

　　白发突变过程伴其他不适。

　　这些都可能是某些疾病的信号，建议尽早就诊。

　　从白发生长位置辨健康

　　中医认为，早生白发的金刚通痹丹功效与作用金生长位置在某种程度上反映体内脏腑的健康状态，有针对性地调理可能会更有效果。

　　1

　　前额白发

　　前额属于阳明，阳明主要跟脾胃有关。

　　阳明脉主气血，阳明衰，发变白，实际上是脾胃功能开始下降了。

　　对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。即取鲜姜3克，粳米60克，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗。

　　2

　　两鬓白发

　　两鬓即耳旁的部位属于少阳，少阳主要与胆有关。肝胆互为表里，故两鬓生白发与肝也有关系。

　　所以，疏肝利胆可防治两鬓白发。

　　对策：可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂金刚通痹丹正品官网天傲生物茶。

　　3

　　头顶、后脑白发

　　头顶是督脉、膀胱经所过处，任督二脉与肾关系最密切。

　　中医认为，督脉主一身之阳气，任脉主一身之阴气，肾为原阴原阳之宅，所以头顶、后脑长白发时应当注意补益肾气。

　　对策：益肾的饮食应男女分别对待。

　　男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞。

　　出现少白头，怎么办？

　　少白头出现后，很多人急于处理它，不少人会“病急乱投医”，但事实上，目前医学上还没有可以治疗白发的“特效药”。

　　尤其是坊间一些宣称可以治疗白发的产品或药物不要轻信，这可能进一步损伤毛囊或损伤肝肾功能。

　　一般来说，少白头的康复有赖于发根营养的改善，除了要改掉不良的生活习惯外，常做头皮操能够直接活跃头皮的血液循环，改善发根的营养，能够防止白发的进一步生成。

　　操作方法：

　　按摩时坐在椅子上，金刚通痹丹哪里有卖的十指的螺纹面朝向头皮，先从前额上的头发抓起，从前往后，经头顶至后发际，再从后向前，慢慢按压着前进，反复做5~10分钟即可。

　　还可以松开十指，以指肚着力，对头进行梳理，力度以做完后头皮微感发热为宜，梳理后，再用十指指肚揉搓头部的发根。

　　最后，再用适当的力量挤压一下头皮。

　　按摩时可以闭目养神，身体放松，学习、工作间隙或者是坐车时都可以做一做，不仅可以消除疲劳、促进新陈代谢、调节气血，对改善局部头皮的营养和皮脂分泌都有好处。

　　注意：贵在坚持！

　　资料：养生中国