近日，演员陈意涵在微博晒出自己因坐月子很多天没洗头的照片，戏称自己“头油到有点时尚”。

　　微博一经发出，坐月子界的难题“坐月子究竟能不能洗头”又被提上了热搜。坐月子洗头和不洗头两大派系，又开始争论不休。

　　坐月子，头发变“油田”

　　2 月 14 日下午，陈意涵发微博称自己因坐月子，很多天没有洗头，头发十分油。并晒出了 9 张照片，在陈意涵发出的照片上，陈意涵的刘海根根分明，显然很油。

　　△ 陈意涵微博截图

　　有网友感叹：没想到孕期一直保持健身的女明星居然也信奉月子里不能洗头。

　　也有网友说：千言万语，敌不过老人家那句“老了你就知道"。

　　不少被勒令过不能洗头的人感叹，那真是一段饱受煎熬的日子，还真是回头想想头皮都有点发痒了。但因为长辈们苦口婆说，洗头对产妇身体不好，也只能遵照嘱咐，忍受着头发变成油汪汪的“油田” 。

　　市民李女士来自福建闽东，她告诉记者，在他们当地坐月子时，是一定不能洗头的，她就忍了半个多月没洗头。“但实在忍不下去了，头发都臭了。”李女士说，“我们那边长辈认为洗头容易感染风寒，对产妇不好，所以洗头、洗澡都得用草药熬水。”

　　月子里到底能不能沾水？

　　月子期间不能洗头洗澡的说法，源于在古代中国，由于社会发展水平落后，尤其是北方冬天没有暖气供应，大多数人的营养情况比较差，医疗水平落后，大多数人在家分娩接生，各种产伤发生较多。因此，产后产妇的抵抗力更差，生活条件艰苦，加上营养跟不上，所以洗澡洗头和吹风后产妇更容易感冒生病。

　　医生是这样解释的

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　　中山一院生殖中心王增艳主治医师认为：洗澡洗头本身不会引起产妇生病，也不会引起头痛。但是产妇经历分娩及产时出血，身体比较疲倦虚弱，机体抵抗力差，洗澡洗头时如果不注意保暖，容易引起感冒等不适。

　　那么，还是不洗安全一点？

　　当然不是了。

　　而且，洗头、洗澡、刷牙一样不能少。

　　广东省第二中医院副主任中医师徐莉曾表示：

　　产后由于新陈代谢极为旺盛，产妇常常多汗湿透内衣，加上溢乳和会阴部恶露的污染，长期不洗澡，细菌等病原体很容易通过各种途径繁殖入侵体内，导致产褥感染。

　　因此，产妇比任何人都更需要清洁身体，勤换内衣。每次洗澡时注意保暖，洗澡时的水温要保持37℃左右，每次洗澡控制在5~10分钟，洗完澡后要尽快把身体和头发完全擦干，避免着凉即可。

　　过去生活条件差，产妇洗澡洗头才容易着凉留下后遗症，但现在生活条件好了，夏天有空调，冬天有暖气，当然是可以洗澡洗头的。

　　另外，还有不少老人家相信月子里刷牙“会使牙齿松动”，但这其实也毫无科学依据。实际上牙齿松动多是由于孕育和哺乳缺钙导致，要适当增加钙的摄入量。相反，一个月不刷牙，细菌滋生，牙齿肯定要得病。

　　这些坐月子传言你信了几个？