直接跪了！湿疹过来人的去湿疹妙招绝啦！皮肤瘙痒红疹都没了！

　　曾经的我也以为，我的湿疹就这么一直伴随着我终身……而事实上，湿疹根本没有想象的那么可怕，只是找不对方法、操作金刚通痹丹里面有激素吗不对才一直深受其害！！！

　　我的湿疹是2017年开始的，有五年了。之前只是手指，胳膊很痒，慢慢的我的脖子也开始痒，接下来是背部、膝盖处、大腿内侧、脚踝内侧小腿关节处，脚背等部位大规模瘙痒。

　　经常大半夜的被痒醒，挠破流血就是家常便饭，我只知道凌晨起床床单上有很多血迹以及黄黄的水水，身上出现湿疹的部位也是痛痒并存的，那段日子真是痛不欲生啊！所以我是做梦都想摆脱湿疹的折磨！

　　大家也都知道湿疹没啥好的方法，只能用药治疗，但是找对药物实在是太重要了！最开始我是用的有什么强啊，轻啊，松的药膏，都有激素成分，有刺激性也有依赖性！像我用了很久的地奈德，刚开始见效确实很快，但后期需要一直涂抹，不然一停药就反复，治标不治本！

　　相比之下，我用过止痒效果最明显且最持久的就是润清金刚通痹丹是药吗肤舒膏了，它是我一湿疹病友给我推荐的，不同于我之前用过的激素膏，它是中草植物萃取而成，打开就能闻到一股淡淡的中草药味道，所以不用担心什么刺激性、依赖性，可以放心使用。

　　每次我都是大面积涂抹到皮肤上，冰冰凉凉的很舒服，能够很快被皮肤吸收，一两分钟之后就能瞬间止痒，而且保湿作用也很不错。在我坚持用了7天的时候，湿疹发作的频率就大大减少了，半个月的时候，色素沉淀都变淡了很多，受损的皮肤屏障得到了修复。

　　后面为了巩固又从某宝上买了一罐，停药到现在一直都没有再次复发！除此之外，我觉得湿疹能够彻底摆脱还离不开我的日常护理，下面我就简单为大家总结了一下我的湿疹日常护理心得，希望大家可以有所参考！

　　1. 各位一定不要自暴自弃，我饱受湿疹折磨，你们的心情我都懂，湿疹治疗是漫长的，病情病因也非常金刚通痹丹一盒吃几天复杂，要有耐心，不要异想天开涂几次药就会痊愈，要正视它。

　　2. 关于洗澡，说湿疹很忌讳接触碱性物质，尽量不要用沐浴露、肥皂等，而且洗澡不能太勤，我是每四天一次，不能搓澡，不用热水，温度最好是浇在身上感觉不出冷吃金刚通痹丹怀孕了有影响吗热就好。

　　3. 一定要忌口，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激、高蛋白、海鲜等食物。

　　4. 注意保湿，湿疹怕干不怕湿，每次洗完澡我都会涂身体乳，保持湿润，因为特别干燥也会让我的病情严重。

　　5. 关于涂药，我是每天三次，基本算得上是雷打不动。涂药千万不要三天打鱼两天晒网。

　　6. 很多人都说湿疹是因为免疫力低加上过敏，所以我每天都运动，提高自己的免疫力，我是无氧加有氧，开始每天四十分钟，后期对健身有追求了，现在基本每天加一起要锻炼两小时左右金刚通痹丹有什么副作用。