金刚通痹丹 副作用　　又到了吃草莓的季节了，春季与朋友们一边摘草莓一边吃，惬意十足，小编知道，这个季节草莓是很多人的最爱，于糖友也是如此，但是有些糖友会担心，平时我饮食很严格的，吃草莓会不会引起血糖不稳？糖友吃东西总是会有顾虑和疑惑。

　　那么糖友可以吃草莓吗？

　　先来看看草莓有哪些独特的功效？

　　*100克草莓中含有91.3克的水分，1.0克蛋白质，0.2克脂肪，7.1克碳水化合物，1.1克膳食纤维，30微克胡萝卜素，47毫克维生素C金刚通痹丹代理商，18毫克钙，27毫克磷，131毫克钾，能量为32千卡。草莓中大部分是水，碳水化合物含量很低，同时新鲜草莓属于低升糖指数食物，不会导致血糖骤升。

　　*草莓含有丰富的胡萝卜素和维生素C。维生素C又称抗坏血酸，属于抗氧化的维生素，可以降低2型糖尿病友增高的血浆脂质过氧化物金刚通痹丹能治腰间盘突出吗，降低血总胆固醇，缓解早期的糖尿病性视网膜病变。

　　*草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白水平，还可增强人体免疫力，保持人体细胞，器官及血管健康，有助于降低糖尿病风险。

　　因此糖尿病友在大多数情况下都可食用草莓。

　　糖友吃草莓要讲究时机

　　当糖友血糖控制理想时，可以适量的吃草莓，时间安金刚通痹丹对腰间盘怎么样 排在两餐之间。

　　比如上午10点左右，下午4点左右，主要以加餐的形式食用，每天食用草莓的总量控制在200克以内。

　　如果血糖不稳定、餐后血糖水平高于11.1毫摩尔每升时，暂时不要吃草莓以及其他水果。

　　提醒糖友：糖友一般每天可吃100-200g的水果，但是要遵循“交换”原则，要减少25g主食。