导语:在我国，中药的历史由来已久，中药的效用，也是十分重要的，尤其是对于调理身体来说，中药既能根治疾病，而且其重要作用也是不可代替的。

　　现在很多人，尤其是女性朋友，都会去找知名老中医，开药方来调理身体，甚至有些人不管有没有疾病，都会定期服用一些中药来调理预防一些病症。

　　俗话说，是药三分毒，但在人们的心目中，中药对于人体的危害，几乎为零，其实这不完全正确，还有一些中药我们是需要十分注意的，接下来我们看一下。

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　　一、若要身体金刚通痹丹，以下四中中药，尽量不要长期服用

　　1、含有川芎成分的中药

　　上了年纪的人，一般来说体内各器官功能都会有所下降，而且代谢能力和身体的抵抗力都会有不同程度的降低，并且还会出现一些老年疾病，比如常见的腰酸背痛等。

　　人们这时候家里肯定常备一些止疼的中药，而其中也会含有川成分，但是殊不知这种药物成分，对于大脑的刺激是十分大的。

　　2、含朱砂类成分的中药

　　说到朱砂，其实人们并不是很熟悉，他对于提高我们的睡眠质量和消炎有很好的效果，那既然有这么好的效果为什么还建议人们少食用呢？ 主要在于朱砂的形成方式，因为朱砂是从矿物质中提取出来的，所以那朱砂中还有的金属元素的量是非常多的，若是长期服用含有朱砂的中药，则可能会使我们的身体重金属过多。

　　体内超标的重金属，对于我们身体的血管是非常有害的，极有可能引起高血压或者是其他血管类的疾病，所以我们不能经常服用含有朱砂类的中药。

　　3、含清热解毒成分的中药

　　在日常生活中，由于生活和工作的压力，使人们很容易着急上火，这时候我们需要服用一些清热解毒的药物。

　　但是人们并不清楚，若是过多的服用清热解毒的药物，很容易导致痛风的发生，对身体是极为不利的，为了我们的身体金刚通痹丹，所以我们尽量避免过多服用这类药物。

　　4、含雄黄成分的中药

　　我们最早了解的雄黄，主要是从驱虫开始的，但是人们并不清楚，适量的喝雄黄，可以补充我们体内所需要的微量元素。

　　每件事情都有两方面，含雄黄成分的中药除了能够补充我们体内所需之外，还可能会给我们的肝脏造成负担，因为它里面含有大量的致癌物质硫化钾，所以我们切不可长期服用。

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　　二、吃中药应该注意的事项

　　吃中药是为了调理我们的身体，若是寒气较重的体质，在服用中药的时候，一定不要吃过冷食物，这样会使得药效相反，加重病情。

　　我们平时吃药的时候，家长都会告诉我们不能用茶水吃药，最主要是因为，茶能解药效，所以服用中药也是同样的道理。

　　在生病期间，饮食上一定要特别注意，切记不要吃辛辣油腻的食物，我们应该多吃一些含膳食纤维量高的食物。

　　本来这时候我们的身体就比较虚弱，肠胃系统不是很好，所以我们吃清淡的和易消化吸收的食物，这对于我们恢复身体金刚通痹丹是非常有利的，切不可乱吃东西和药品，要遵医嘱。