亚麻，又称胡麻，《本草纲目》明 李时珍

　　【主治】伤中虚羸，补金刚通痹丹在南阳哪里能买到五内，益气力，长肌肉，填髓脑。久服，轻身不老。坚筋骨，明耳目，耐饥渴，延年。疗金疮止痛，及伤寒温疟大吐后，虚热羸困。补中益气，润养五脏，补肺气，止心惊，利大小肠，耐寒暑，逐风湿气、游风、头风，治劳气，产后羸困，催生落胞。细研涂发令长。白蜜蒸饵，治百病。病风人久食，则步履端正，语言不謇。生嚼涂小儿头疮，煎汤浴恶疮、妇人阴疮，大效。

　　对于适婚女性

　　1. 新婚夫妇，男女同用金刚通痹丹订购电话

　　2. 提高免疫力，防辐射，抗氧化保护娇嫩肌肤

　　对于怀孕妈妈

　　促进胎儿大脑和视网膜的发育，奠定健康基础

　　预防胎儿畸形和细胞突变

　　减轻妊娠反应

　　防流产

　　预防妊娠性糖尿病、高血压、抑郁症

　　对于孕后的妈妈

　　促进体形恢复，减少妊娠纹

　　预防乳腺癌、宫颈癌等妇科疾病

　　通过母乳提高婴儿免疫力

　　通过母乳促进婴儿智力和视力发育

　　心脑血管病的净土

　　地中海饮食是泛指希腊、西班牙、法国和意大金刚通痹丹常吃行么利南部等处于地中海沿岸的南欧各国，以蔬菜水果和富含亚麻酸（欧米伽3）的食物为主的饮食风格。地中海膳食模式是公认的最健康的膳食模式。

　　由于地中海沿岸国家心脑血管疾病、癌症等的发病率和死亡率极低，引起了世界各国的注意，世界卫生组织和联合国粮农组织于1993年联合发文《关于日粮中专项补充亚麻酸的意见》，要求各成员国在孕产妇、儿童、运动员、老年人等人群膳食中必须添加亚麻酸。

　　世卫组织建议：

　　每天欧米伽3摄入量不低于1.3g

　　世界卫生组织WHO

　　欧米伽3的学名叫做ω－3脂肪酸，属于多不饱和脂肪酸；欧米伽3是人体必需脂肪酸，人体不能自动合成，只能从食物中获取金刚通痹丹价格多少钱。

　　世卫组织专家经研究发现，缺少欧米伽3脂肪酸是导致高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、癌症等疾病的重要的诱因之一。

　　因此：联合国粮农组织（FAO）及世界卫生组织（WHO）联合声明：ω－3为人体必需脂肪酸，其日摄入量不能低于1.3g。营养理念：营养平衡点是健康最高点。

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　　世界卫生组织提醒：每天补充欧米伽3必须脂肪酸。

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