营养价值：","data_assets":[],"data_rtf":"营养价值：

　　天一热，家人就会觉得没胃口，尤其是孕妇更是有可能食欲不佳，为了更好的刺激味蕾，偶尔可以做一些开胃下饭的菜吃一吃，今天突然对麻辣香锅念念不忘起来，但又不能只顾自己的一时贪欲，而忽略宝宝的安全，所以只好作罢～","data_assets":[],"data_rtf":"天一热，家人就会觉得没胃口，尤其是孕妇更是有可能食欲不佳，为了更好的刺激味蕾，偶尔可以做一些开胃下饭的菜吃一吃，今天突然对麻辣香锅念念不忘起来，但又不能只顾自己的一时贪欲，而忽略宝宝的安全，所以只好作罢～

　　突然想起来，家里还有两只土豆，加上郫县豆瓣酱，可以搞一个味道很棒的干锅土豆，解解馋嘛～","data_assets":[],金刚通痹丹吃几天是一个疗程"data_rtf":"突然想起来，家里还有两只土豆，加上郫县豆瓣酱，可以搞一个味道很棒的干锅土豆，解解馋嘛～

　　对于孕妇而言，毕竟土豆营养也是非常全面的，每100克中维C含量为27毫克，是苹果的10倍！土豆中还含有丰富的B族维生素和优质纤维素。此外，土豆还是一种碱性蔬菜、脂肪含量特别低，有利于体内酸碱平衡。三伏天常吃可以润肠通便，养胃促消化，还有美容、抗衰老等功效。","data_assets":[],"data_rtf":"对于孕妇而言，毕竟土豆营养也是非常全面的，每100克中维C含量为27毫克，是苹果的10倍！土豆中还含有丰富的B族维生素和优质纤维素。此外，土豆还是一种碱性蔬菜、脂肪含量特别低，有利于体内酸碱平衡。三伏天常吃可以润肠通便，养胃促消化，还有美容、抗衰老等功效。

　金刚通痹丹 官网 正品保障　详细步骤：","data_assets":[],"data_rtf":"详细步骤：

　　1、土豆洗净去皮；","data_assets":[],"data_rtf":"1、土豆洗净去皮；

　　2、五花肉切薄片；","data_assets":[],"data_rtf":"2、五花肉切薄片；

　　3、切好的五花肉中，加入一小勺生抽、适量盐和少许蚝油，搅拌均匀并腌制5-10分钟；","data_assets":[],"data_rtf":"3、切好的五花肉中，加入一小勺生抽、适量盐和少许蚝油，搅拌均匀并腌制5-10分钟；

　　4、土豆滚着切片；（就是土豆在案板上滚起来，切成一边薄一边厚的薄片，炸完后口感会比较丰富，一边脆一边绵）","data_assets":[],"data_rtf":"4、土豆滚着切片；（就是土豆在案板上滚起来，切成一边薄一边厚的薄片，炸完后口感会比较丰富，一边脆一边绵）

　　5、起锅烧油，油温四成热时，下入切好的土豆片，小火烹炸；","data_assets":[],"data_rtf":"5、起锅烧油，油温四成热时，下入切好的土豆片，小火烹炸；

　　6、土豆片炸制金黄色，捞出控油备用；","data_assets":[],"data_rtf":"6、土豆片炸制金黄色，捞出控油备用；

　　7、提前备好葱、姜、蒜、洋葱、料酒、郫县豆瓣酱等；","data_assets":[],"data_rtf":"7、提前备好葱、姜、蒜、洋葱、料酒、郫县豆瓣酱等；

　　8、食材大合集；","data_assets":[],"data_rtf":"8、食材大合集；

　　9、起锅烧油，倒入腌好的五花肉，煸炒至出香味；","data_assets":[],"data_rtf":"9、起锅烧油，倒入腌好的五花肉，煸炒至出香味；

　　10、倒入葱姜蒜继续翻炒；","data_assets":[],"data_rtf":"10、倒入葱姜蒜继续翻炒；

　　11、加入少量郫县豆瓣酱和料淘宝金刚通痹丹酒提香，并翻炒均匀；","data_assets":[],"data_rtf":"11、加入少量郫县豆瓣酱和料酒提香，并翻炒均匀；

　　12、倒入洋葱和适量盐，并翻炒至洋葱透明（为防粘锅，可滴入几滴清水，要保持土豆片的干爽酥脆，水不能多；如果不粘锅也可以不滴水）","data_assets":[],"data_rtf":"12、倒入洋葱和适量盐，并翻炒至洋葱透明（为防粘锅，可滴入几滴清水，要保持土豆片的干爽酥脆，水不能多；如果不粘锅也可以不滴水）

　　13、倒入提前炸制好的土豆片，翻炒均匀即可出锅；（为了颜色好看，可以放点红椒提亮彩色；如果不是孕妇，还可以放几个红色的小米辣，不仅好看还更下饭）","data_assets":[],"data_rtf":"13、倒入提前炸制好的土豆片，翻炒均匀即可出锅；（为了颜色好看，可以放点红椒提亮彩色；如果不是孕妇，还可以放几个红色的小米辣，不仅好看还更下饭）

　　14、一份鲜香美味，超级下饭的干锅土豆片就做好了。","data_assets":[],"data_rtf":"14、一份鲜香美味，超级下饭的干锅土豆片就做好了。

　　15、成品图","data_assets":[],"data_rtf":"15、成品图